YOGA & TREK nei parchi della Roma Antica con STARTREKK

28 Aprile 2024

Descrizione ATTENZIONE L'ESCURSIONE E' SOLDOUT

In antica lingua Sanscrita la parola yoga deriva dalla radice “Yuj” che significa "unione". Ma unione di cosa?
Delle tre dimensioni dell’uomo: fisica, spirituale ed energetica.
E’ proprio dal concetto di "unione" che nasce questo bellissimo trekking esperienziale adatto a tutti, nel quale cercheremo di coniugare il piacere della camminata con il potere benefico dello yoga e della meditazione, un modo per riconnetterci in maniera più profonda con noi stessi e la natura.
Percorreremo un bellissimo anello attraversando i parchi più belli della "Roma antica", il parco degli Acquedotti, il parco dell’Appia Antica, la valle della Caffarella, il parco di tor Fiscale e così via, immergendoci nei profumi e nei colori della Primavera.
Manuela Savoretti ci guiderà nelle pratiche Yoga, insegnante certifcata HATHA YOGA, con approccio ANUKALANA.
Non dimenticate un telo leggero o un tappetino per le attività a terra.
Per chi non volesse effettuare tutto il giro, durante il percorso passeremo non distanti da alcune fermate della metro A, dove sarà possibile tornare indietro.

--CARATTERISTICHE TECNICHE:
Percorso: Anello
Difficoltà: T
Lunghezza: 15km circa
Dislivello: non rilevante
Durata: 7.00 ore circa

--PUNTO DI RITROVO:
Appuntamento ore 9:30 a Piazza Aruleno Celio Sabino (davanti la chiesa di San Policarpo)
https://maps.app.goo.gl/fVLaQL2xFi3mNTxu7

Il punto di ritrovo è a circa 500mt dalla fermata GIULIO AGRICOLA (Metro A)

--PRENOTAZIONI:
Contattare gli accompagnatori o iscriversi direttamente sul sito WWW.STARTREKK.IT

--ACCOMPAGNATORI:
AEV Paolo Pupillo: 389.8796061
YOGA TRAINER: Manuela Savoretti (Hatha Yoga)

--CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: 20,00€

--ABBIGLIAMENTO E COSA PORTARE:
- Abbigliamento a strati adeguato alla stagione.
- scarponcini da trekking, anche bassi.
- telo leggero o tappetino per attività e pratiche a terra
- maglietta di ricambio, giacca antivento, mantella/k-way antipioggia, cappello da sole, occhiali da sole, acqua (almeno 1,5lt), snack, cioccolato, pranzo al sacco.

--AVVERTENZE:
Per ragioni di sicurezza e di opportunità, l’attività proposta potrà subire cambiamenti a insindacabile giudizio degli accompagnatori, Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

--TESSERAMENTO:
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, la tessera costa 15,00€ ed è valida 365 giorni dalla data di emissione.
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera si richiede la cortesia di stampare il modulo al seguente link e consegnarlo già predisposto e firmato.
https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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