CORSO DI ESCURSIONISMO BASE con STARTREKK

13 Maggio 2024 al 29 Maggio 2024

Descrizione

Benvenuti al Corso di Escursionismo base di StarTrekk

Sei pronto ad immergerti nella natura, respirare aria pura e scoprire paesaggi mozzafiato? Il nostro Corso di Escursionismo è il primo passo verso avventure indimenticabili sui numerosi sentieri che la natura ci sa offrire.
Questo corso è progettato per fornire ai principianti tutte le conoscenze e le competenze necessarie per avviare in sicurezza la pratica dell’escursionismo, valorizzando al massimo l’esperienza all’aria aperta.

I tuoi docenti saranno tutti accompagnatori StarTrekk con pluriennale esperienza di conduzione gruppi e il corso si svolgerà in presenza.

Cosa Imparerai:

Abbigliamento ed Equipaggiamento

Come scegliere l’abbigliamento per le diverse condizioni meteorologiche e tipi di terreno.
L’importanza di uno zaino ben organizzato: cosa portare in un’escursione e come distribuire il peso.

Pianificazione e Sentieri

Come pianificare un’escursione tenendo conto della distanza, del dislivello e della difficoltà del percorso.
Uso di tecnologie moderne per la navigazione
Principi Leave No Trace per conservare la natura e minimizzare l’impatto delle tue escursioni sull’ambiente.

Cartografia e Orientamento

Tecniche di base per la lettura di mappe e l’uso della bussola.
Uso dei dispositivi GPS in escursione
Sicurezza Generale e Primo Soccorso

Principi fondamentali del primo soccorso in ambiente naturale.

Come riconoscere e prevenire i pericoli comuni in montagna.
Tecniche di auto-soccorso e segnalazione di emergenza.

Meteorologia Applicata all’escursionismo e cenni di Geologia

Fondamenti della meteorologia e il suo impatto sull’escursionismo.
Interpretazione delle previsioni del tempo: comprendere simboli, terminologia e indicatori di cambiamenti meteorologici.
Tecniche per valutare le condizioni meteorologiche sul campo e prendere decisioni informate durante le escursioni.
Introduzione alla geologia e alla sua importanza nell’escursionismo.

E in più:

Tecniche di Camminata e Resistenza Fisica:
Strategie per migliorare la resistenza e la forza, essenziali per godersi lunghe giornate di cammino.
Tecniche di camminata per affrontare salite, discese e terreni difficili.

DOVE SI SVOLGERÀ IL CORSO:
Presso il negozio RRTREK di Roma, via Ardea, 3a (San Giovanni)

ORARI e DATE:
13 - 15 maggio
20 - 22 maggio
29 maggio
Dalle 19:30 alle 21:00

Modalità del Corso:
Il nostro corso si svolgerà in 5 lezioni teoriche di 90 minuti e un’uscita pratica. Inizierai con lezioni interattive in aula per conoscere i concetti fondamentali, seguite dall’escursione guidata su terreno facile, dove potrai mettere in pratica ciò che hai imparato.

A chi è rivolto:
Questo corso è perfetto per chiunque voglia iniziare a praticare escursionismo in modo sicuro e informato. Non sono richieste competenze precedenti, solo la voglia di imparare e esplorare.

COSTI:
150,00 euro
(In omaggio per te un buono di 50,00 euro da spendere nel negozio RRTREK di Roma).

PRENOTAZIONI:
Direttamente sul nostro sito https://www.startrekk.it/indexsmart.php

E’ richiesto il versamento della quota di 50,00 euro sull’iban: IT61Z0306967684510724312088 intestato a STARTREKK.

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